Re-conexión de verano

Hace poco más de cuatro años que dí un taller de estas caracterísitcas por última vez. Mucha agua ha pasado bajo el puente, muchas elegidas y otros desafíos que la vida me puso enfrente y yo, sencillamente, hice lo mejor que pude. Es hora de volver 🙌🏻

Primero me gustaria aclarar que este proceso de des-intoxicación es un espacio de auto-cuidado y amor al cuerpo. Requiere de una escucha activa a vos mismx, atención, presencia.. y de permitirnos identificar las sensaciones que sentiremos. No es una carrera, competencia ni desafío. Es un momento de conciencia con nosotrxs mismos. De cobijo. De amor

Vamos a experimentar y conectar con el descanso, con los alimentos como proceso de nutrición, encuentro y alquimia, vamos a hacer brotes, fermentos, mezclas aromáticas, cocciones, deshidrataciones... 

A continuacion te detallo en que consiste este espacio:

• 2 encuentros presenciales - Un encuentro antes de iniciar el taller y otro al finalizar (podés hacerlo de manera virtual, aunque aclaro que no están diseñados para esa modalidad)
• Lista de compra semanal
• Un paso a paso completo y detallado con horarios y preparaciones alimentarias, que te guiará en tus rituales diarios
• Ejercicios diarios para conectarte con tu cuerpo, para llevar un registro de lo que vaya despertando en vos
• Un grupo de WhatsApp que nos va a servir de soporte, compañía y apoyo durante los días que transitemos el taller

Bienvenidx entonces a este taller que, realmente existe por una necesidad propia de volver a encontrarme conmigo y espero, te sirva a vos tambien 🙌🏼